slutprov psykologi
Vilka yrkesgrupper kan ge stöd vid kris?
Psykologer och kuratorer
Vilka två typer av kriser finns de?
Traumatisk kris och Utvecklings kris
Vilka faser finns de i en kris?
Chockfasen, reaktionsfasen, bearbetningsfasen och Nyorgenteringfasen
Vad är en kris?
En livssitvation som är psykiskt påfrestande.
Symtom på stress?
Trötthet, sömnsvårigheter och huvudvärk
Följder av stress?
Utbrändhet, diabetes, psykisk ohälsa, sänkt immunförsvar
Proffesionel hjälp man kan få för stress?
Vila upp sig med sjuktivning och eller mediciner
Vad är salutogent perpektiv?
Ser de friska hos personen
När har ett paykiskt tillstånd gått för långt?
När de påverkar vardagen
Orsaker till psykisk ohälsa Kognetivt
Destruktiva tankemönster
Orsak till psykisk ohälsa Biologiskt
Fysiska tillstånd, medfödda sjukdommar och obalser i kroppen
Orsaker till psykisk ohälsa Socialpsykologiskt?
Indevidens relation med omgivningen
När upplevs stress?
Vid hotfulla sitvationer
Vad är Akut stress?
Plötslig stress vid tramatisk händelse
Vad är kronisk stress?
Hög psykisk stress under lång tid. Kan leda till högt blodtryck
Vad är posttraumatisk stress?
psykisk ångestsyndrom som kan drabba människor som varit med om en traumatisk händelse t.ex krig
Vad är ett kognetivt schema?
Hjärnan hittar genvägar efter erfarenhet
Vad är självkänsla?
Hur vi värderar oss själva
Vad är självinsikt?
Medvetenhet om sina brister och tillgångar
Vilka typer av grundinställningar finns de?
Posetiv och negativ
Vad är en Poseriv grundinställning?
När du möter någon utgår du ifrån att de vill dig väll och så får de bevisa något annat
Vad är en negativ grundinställning?
Du är skeptisk mot nya människor och dom får bevisa sig för att dom ska få din tillit
Tre förändrade värklighetsintryck
Hallunisationer-upplever sinnesintryck som inte existerar
Vanföreställningar-Förvrängd värklighet
Paranoia- Känner sig förföljd
Beskriv psykologins framväxt
Många olika teorier om vad som göra oss människor unika.
Började redan i antiken men växte fram på 1800-talet
Då grundades första psykologiska laboratoriumet
Vad är psykoanalytiska perspektivet?
Fokuserar på de omedvetna, barndomsupplevelser och inre konflikter som formar männsikors beteenden och personlighet
Psykoanalys som terapi form
patienten uppmanas att fritt och ohämmat berätta om de tankar och känslor hen upplever. Då kan teraputen med patienten komma fram till orsaken bakom hens problem. När patienten är medveten om orsaken kan symtomen minska eller försvinna
Vad är behavorismen?
Människor formar av Miljö. Alla beteenden är inlärda och kan därför läras bort. Beteendes ska behandlas inte orsaken bakom.
Inlärt av stimuli och respons
Hur påverkar stess oss kortsiktigt?
Ökad puls
Svårt att slappna av
Snabbare andning
Spända muskler
Hur påverkar stress oss långsiktigt?
Huvudvärk
Trötthet
Högt blodtryck
Utbrändhet
Psykisk ohälsa
Förklara människors beteende Socialpsykologiskt
Baserat på sociala faktorer, gruppdynamik och normer
Förklara månniskors beteende biologiskt
Biologin Arv och inte inlärning eller tankenönster
Vilka delst består nevsystemet av?
Hjärna, ryggmärg och nerverna
Vad påverkar människors beteenden
Kroppen, nerverna, hjärnan och hormornerna
Vad förklarar människors beteenden?
Hur vi tolkar, lagrar och återkallar information
Vad är förklaringen till psykisk ohälsa? Socialpsykologiskt
Utanförskap
Vad kan leda till psykisk ohälsa? Biologiskt
skador på hjärnan, gener, obalser i signalsubstanserna
Vad kn leda till psykisk ohälsa? Kognitivt
Negativa tankemönster
Dysfunktionella tankescheman
Bristande problemlösning
Hur behandlas psykisk ohälsa? socialpsykologiskt
Fokusera på sociala interaktioner och stöd
Hur behandlas psykisk ohälsa? Biologiskt
Återställa balansen i hjärnan med medicin eller livsförändringar
Hur behandlas psykisk ohälsa? Kognetivt
Identifiera, ifrågasätta och Förändra negativa tankar
Kritik mot socialpsykologin
Överdriver sociala påverkan och svårt att mäta sociala faktorer vetenskapligt.
Kritik mot Biologiska perspektivet
Ser människan som en produkt av biologin och överbetonar medicinering
Kritik mot kognetiva perspektivet
Ignorerar biologiska och känslomässiga faktorer
Begränsad effekt vid svåra psykiska sjukdomar