stütz und bewegung
Welche Besonderheit hat die Herzmuskulatur?
Sie hat eine eigene Reizbildung.
Was ist eine Skoliose?
Eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule
Was ist ein Ziel von Spielen zur Förderung in angeleiteten Bewegungsangeboten?
Gleichgewicht und Koordination
Welches Beispiel gehört zum "freien Bewegen" in einer Kindertageseinrichtung?
Toben im Gruppenraum
Wie viele Wirbelkörper hat die Halswirbelsäule (HWS)?
7
Welche Art von Knochenverbindung ermöglicht viel Bewegungsspielraum?
Bewegliche Verbindungen
Welche Struktur des Röhrenknochens ist eine schwammartige Innenschicht?
Substantia spongiosa
Aus wie vielen Knochen besteht der menschliche Fuß?
26
Was ist eine Hüftgelenksdysplasie?
Eine Entwicklungsstörung der Hüftpfanne
Was ist die Hauptfunktion des Knorpels in den Gelenken?
Stoßdämpfung
Welcher Bereich wird durch regelmäßige Bewegung im Sinne der Sinnesentwicklung gefördert?
Gleichgewichtssinn
Was ist ein Vorteil von Bewegung für Atmung und Stoffwechsel?
Verbesserte Sauerstoffaufnahme
Welche Bestandteile sind für die Kontraktion von Muskeln entscheidend?
Aktin und Myosin
Welche Funktion gehört NICHT zu den Hauptaufgaben der Knochen?
Verdauungsfunktion
Welche Aussage zu den Symptomen der Hüftgelenksdysplasie im Säuglingsalter ist korrekt?
Oft gibt es keine sichtbaren Symptome.
Welche Maßnahme wird im Kindesalter zur Förderung der normalen Form der Hüftpfanne eingesetzt?
Beugeschiene
Was ist ein Spreizfuß?
Das Quergewölbe ist abgeflacht und der Vorfuß verbreitert sich.
Was ist eine mögliche Folge der mangelnden Überdachung bei einer Hüftgelenksdysplasie?
Hüftluxation
Was ist ein Beispiel für die Funktion der glatten Muskulatur im Darm?
Peristaltik
Welche Knochenverbindung im Schädel ist eine Ausnahme, da sie beweglich ist?
Unterkiefer
Welches Risiko wird durch Koordinationsschwächen infolge von Bewegungsmangel erhöht?
Sturzrisiko
Was ist die äußere Schicht des Knochens, die Nerven und Blutgefäße enthält?
Knochenhaut
Welcher Bereich gehört zur Einteilung des Fußes?
Rückfuß
Welche Funktion hat der Fuß NICHT?
Blutbildung
Welcher Faktor ist ein bekannter Risikofaktor für Hüftgelenksdysplasie?
Familiäre Veranlagung
Welche positive Auswirkung hat Bewegung auf die Muskulatur?
Schutz vor Verletzungen
Was ist ein Hohlkreuz (Lordose)?
Eine deutlich verstärkte Lordose im Lendenwirbelbereich
Welche Art der Bewegung integriert Bewegung in den Alltag?
Bewusst zu Fuß gehen
Wann sind Operationen bei Hüftgelenksdysplasie im Erwachsenenalter notwendig?
Bei starken Schmerzen und Arthrose
Wie wirkt sich regelmäßige Bewegung auf Knochen und Gelenke aus?
Knochen werden stärker und dichter.
Wann ist eine Ultraschalluntersuchung der Hüftgelenke besonders wichtig zur Früherkennung einer Dysplasie?
Im Säuglingsalter
Wo findet man glatte Muskulatur im Körper?
In inneren Organen wie dem Darm
Was ist die Epiphysenfuge?
Eine Wachstumszone im Röhrenknochen
Welches Merkmal trifft auf glatte Muskulatur zu?
Sie zeigt eine langsame, gleichmäßige Kontraktion.
Welcher Faktor ist NICHT essenziell für ein gesundes Knochenwachstum?
Mangelnde Bewegung
Was ist eine mögliche Folge eines unbehandelten Hohlfußes im weiteren Verlauf?
Die Ausbildung von Krallenzehen
Wie nennt man eine knöcherne Ausziehung an der Ferse?
Fersensporn
Welches der folgenden Organe enthält glatte Muskulatur?
Harnblase
Was ist das Hauptziel der Behandlung einer Hüftgelenksdysplasie?
Das Gelenk erhalten und frühzeitige Arthrose verhindern
Was ermöglichen die Fontanellen bei Neugeborenen?
Die Anpassung bei der Geburt und das Wachstum des Gehirns
Aus wie vielen Knochen besteht der Schädel ungefähr?
22
Welche Aussage trifft auf den Flachrücken zu?
Physiologische Krümmungen sind kaum ausgeprägt.
Was ist eine Ursache für Fußschwächen wie Senkfuß bei Bewegungsmangel?
Fehlende Belastung und schwache Fußmuskulatur
Wie nennt man den Teil des Schädels, der das Gehirn umgibt und schützt?
Neurocranium
Wie werden die Beine eines Babys bei leichteren Formen der Hüftgelenksdysplasie behandelt?
Mit einer Beugeschiene in Hockstellung
Wie beeinflusst Bewegungsmangel die Sinnesentwicklung?
Der Gleichgewichtssinn wird schlechter entwickelt.
Welche Funktion erfüllt der Wirbelkanal?
Schutz des Rückenmarks
Was ist eine mögliche Ursache für einen Rundrücken (Hyperkyphose) bei Kindern?
Dauerhaft falsche Sitzhaltungen
Welche Maßnahme ist bei Fußfehlstellungen wie dem Hohlfuß wichtig?
Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur und Barfußlaufen
Welche Gelenkart ermöglicht Bewegungen in nur einer Richtung, ähnlich einer Tür?
Scharniergelenk
Welche Organleistungsschwäche kann durch Bewegungsmangel auftreten?
Geringere Ausdauer
Welche Funktion gehört NICHT zu den Aufgaben von Muskeln?
Hormonproduktion
Welcher Ort ist explizit für "Bewegung im Außengelände" genannt?
Die Wald- oder Wiesenfläche
Welches Merkmal trifft auf Skelettmuskulatur zu?
Ermüdet relativ schnell
Wie nennt man den Prozess der Knochenbildung?
Ossifikation
Was kennzeichnet einen Plattfuß oder Senkfuß?
Eine Einsenkung des Längsgewölbes
Was ist ein Beispiel für ein "angeleitetes Bewegungsangebot"?
Ein Bewegungsparcours
Was ist der Fettweisgips?
Ein Becken-Bein-Gips zur Fixierung
Welche Hauptfunktion hat der Schädel?
Schützt das Gehirn
Was ist die Hauptfunktion von Muskelgewebe?
Kontraktion zur Bewegung
Welche Knochenschicht ist hauptsächlich für die Stabilität zuständig und hart sowie dicht?
Kompakta
Welche Therapie eignet sich bei Hohlkreuz zur Stärkung der Muskulatur?
Gymnastische Übungen für Bauch- und Rückenmuskeln
Was ist die Wirbelsäule in ihrer Definition?
Die bewegliche Längsachse des Skeletts
Welcher Haltungsschaden kann durch Bewegungsmangel entstehen?
Rundrücken
Welche Struktur des Fußes sorgt für Stabilität und Federung?
Die Fußgewölbe
Was bedeutet es, wenn Skelettmuskulatur "willkürlich steuerbar" ist?
Man kann sie bewusst kontrollieren
Welche Aufgabe hat das Knochenmark primär?
Blutbildung
Welche Aussage ist korrekt bezüglich des Hohlfußes?
Nur Ferse und Zehen tragen das Hauptgewicht.
Welcher Abschnitt der Wirbelsäule ist für Stabilität wichtiger als für Beweglichkeit, da die Wirbel miteinander verwachsen sind?
Kreuzbein und Steißbein
Welche der folgenden Gelenktypen gehört zu den "echten Gelenken"?
Kugelgelenk
Wie werden feste Knochenverbindungen wie die Schädelknochen genannt?
Synarthrosen
Wie nennt man die Umwandlung von Knorpel in Knochen?
Ossifikation
Was ist ein Effekt von Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System?
Das Herz arbeitet effizienter.
Welcher Teil des Röhrenknochens befindet sich im Inneren und ist wichtig für die Blutbildung?
Markhöhle
Welche Funktion haben die Bandscheiben zwischen den Wirbeln hauptsächlich?
Stoßdämpfung
Welche Ausnahme gibt es bezüglich der Beweglichkeit von Schädelknochen?
Der Unterkiefer (Kiefergelenk)
Welche Schicht des Knochens ist eine harte, dichte Außenschicht für Stabilität?
Kompakta (Kortikalis)
Welche Art von Gelenk ist das Knie- oder Hüftgelenk?
Bewegliche Verbindung (Diarthrose)
Was ist die Hüftgelenksdysplasie?
Eine Entwicklungsstörung der Hüftpfanne (Acetabulum), bei der sie zu klein und steil ist.
Aus wie vielen Knochen besteht der menschliche Fuß?
26 Knochen
Was versteht man unter dem Gesichtsschädel (Viscerocranium)?
Der Teil des Schädels, der das Gesicht formt (z. B. Kiefer, Nase).
Welche Schicht des Knochens ist für die Blutbildung verantwortlich?
Knochenmark
Welche Struktur der Wirbelsäule dient als Stoßdämpfer?
Bandscheiben
Was ermöglichen die Fontanellen bei Neugeborenen? Nennen Sie zwei Punkte.
Anpassung bei der Geburt und Wachstum des Gehirns.
Nennen Sie die drei Hauptbestandteile, aus denen Knochen bestehen.
Kalzium, Phosphat und Kollagen
Welche Substanzen sind für ein gesundes Knochenwachstum wichtig?
Kalzium, Vitamin D, Bewegung und Hormone
Wie viele Wirbelkörper hat die Halswirbelsäule (HWS)?
7 Wirbelkörper
Welche Bedeutung hat die Beobachtung von Fontanellen in der Pflege? Nennen Sie ein Beispiel.
Eingefallen kann auf Dehydratation hinweisen, vorgewölbt auf erhöhten Hirndruck.
Wie kann sich neuer Knochen nach der Ossifikation bilden? Nennen Sie zwei Wege.
Direkt aus Bindegewebe oder indirekt über Knorpel als Zwischenstufe.
Welche Art von Muskelgewebe ist willkürlich steuerbar?
Skelettmuskulatur (quergestreift)
Welche Haltungsschaden ist durch das Fehlen der natürlichen S-Form und einen kerzengeraden Oberkörper gekennzeichnet?
Flachrücken
Welches Gelenk ermöglicht hauptsächlich eine Bewegung in nur eine Richtung, wie bei einer Tür?
Scharniergelenk
Welche Rolle spielen Erzieher*innen bei der Förderung von Bewegung bei Kindern?
Aktiv mitmachen, Kinder ermutigen und loben, Freude an Bewegung vermitteln.
Die Kontraktion der Muskeln wird durch das Ineinandergleiten welcher Filamente erklärt?
Aktin- und Myosinfilamente (Gleitfilament-Theorie).
Die Wirbelsäule ist ein Beispiel für welche Art von Knochenverbindung?
Halbbewegliche Verbindung
Was versteht man unter Knochenbildung im Kontext des Knochenwachstums?
Die Umwandlung von Knorpel oder Bindegewebe in Knochen.
Welche Vitamine und Mineralien sind besonders wichtig für ein gesundes Knochenwachstum?
Vitamin D und Kalzium
Welche Funktion der Knochen ist für die Speicherung von Mineralstoffen wie Kalzium zuständig?
Speicherfunktion
Was ist der Hauptunterschied zwischen echten und unechten Gelenken?
Echte Gelenke haben einen Gelenkspalt und viel Bewegungsspielraum, unechte Gelenke haben keinen Gelenkspalt und wenig Bewegung.
Was ist ein Fersensporn?
Eine knöcherne Ausziehung an der Ferse.