bassistof 4 gaswisseling en uitscheiding
wat zijn de 2 manieren van ademhaling?
borstademhaling en buikademhaling
wat is longventilatie?
door in en uit te ademen wordt de lucht in je longem telkens ververst
wat gebeurdt er als je in ademt?
de borstholte wordt groter, hierdoor wordt lucht in de longen ingezogen.
wat gebeurdt er met uitademen?
de borstholte wordt kleiner, hierdoor wordt lucht de longen uitgeperst.
waar zorgen de spieren tussen de ribben voor?
dat de borstkast naar voren en omhoog kunnen komen en dat de borst kast weer naar beneden kan zakken
wat gebeurdt er bij borst ademing?
trekken de tussenribspieren het borstbeen naar voren en boven
wat gebeurdt er bij buikademhaling?
als de middenrifspieren aanspannen beweegt het middenrif naar beneden