niu prov
vad är spelbarhet
spelbar blir man genom att agera så att bollhållaren får passningsalternativ
vad är spelavstånd
spelavstånd är avståndet mellan bollhållaren och medspelarna.
vad är spelbredd?
med bra spelbredd utnyttjar man planens bredd
förklara speldjup
med bra speldjup uttnyttjar man planens längd. Speldjup finns både bakom och framför bollhållaren.
vad innebär andra våg
de spelare som har sina positioner bakom de främre anfallsspelarna och som tar djup vid ett avslutningsförsök, ofta vid inlägg och hörnor
vad är en avledande löpning
(V-löpning) är när en spelare först löper åt ett håll och sedan snabbt ändrar riktning för att bli spelbar
vad är avslut
är när ett anfall avslutas med ett försök att göra mål
vad är en brytpassning
är att i samband med en brytning snabbt försöka nå en medspelade med en passning och på så sätt uttnyttja omställning från försvar till anfall på ett effektivt sätt
vad är båglöpningens syften?
undvika offside genom att tima sin löpning in bakom motståndarens backlinje.
Att löpa i en båge för att komma rättvänd och med fart till bollen vid avslutssituationer.
Att möta en passning så man kan bli halvt rättvänd.
vad är en crossboll
en lång passning från den ena sidan till den andra
djupledslöpning?
en löpning i planens längdriktning med avsikt att göra sig spelbar eller skapa en yta för sina medspelare
driva innebär?
att med bollen under kontroll förflytta sig över en fri spelyta.
dribbla innebär?
är att med bollen under kontroll ta sig förbi en spelare.
finta innebär?
att få motståndaren att tro att man ska göra något och i stället göra något annat.
inlägg är?
en passning från kanten mot motståndarens mål. spelas passningen innan spelaren kommer i höjd med straffområdet är inlägget tidigt och om de spelas närmare kortlinjen är inlägget sent.
vad är kontring?
en snabb offensiv omställning