Désequilibre du dosha Vata
Quel est le dosha principal dans le déséquilibre du dosha Vata?
Vata
Quel est le rôle du dosha Vata dans le corps?
accompagne toutes les phases de la digestion
Contrôle des mouvements vers le bas ( urines, selle, menstruations....)
Gére la circulation sanguine, lymphe, respiration
favorise la créativité, l'inspiration, la communication
Quels sont les signes d'un déséquilibre Vata?
Anxiété et nervosité
Quelle saison aggrave souvent le déséquilibre Vata?
Automne
Quel est le goût qui équilibre Vata?
Sucré
Quelle couleur est apaisante pour Vata?
Bleu
Quelle pratique physique est recommandée pour équilibrer Vata?
Yoga doux et fluide
Quel élément est associé au dosha Vata?
Air
Quel animal symbolise Vata?
Serpent
Quel aliment est bénéfique pour équilibrer Vata?
Soupes chaudes