Hitta rätt/släng problemglasögonen
För att höja prestationsförmågan hos individer den närmsta tiden kan man be dem att...
tänka på något riktigt positivt de upplevt
För att få individer att prestera bättre över tid bör man ha
höga förväntningar på dem
Definition av styrka (enl Marcus Buckingham ADP Research Institute och Ashley Goodall)
Ger energi.
Ngt jag ser fram emot,
som får mig att känna flow,
som efteråt fyller mig med tillfredsställelse och stolthet.
Det har mer med lust att göra än med förmåga.
Definition av styrka (enl psykprofessor Alex Linley)
Naturlig fallenhet för ett visst sätt att agera, tänka eller känna som ger mig energi.
Får mig att känna mig som mitt rätta jag.
Gör det möjligt för mig att fungera, utvecklas prestera optimalt.
Definition av styrka (enl psykprofessor Martin Seligman)
Att bli fylld av energi.
En känsla av att detta är verkligen jag.
Glädje, entusiasm, engagemang
Snabbt lärande.
Iver att hitta nya sätt att använda styrkan.
En känsla av att inget kan stoppa mig.
Definition av styrka (enl forskare på Gallup)
Konsekvent nära nog perfekta prestationer i en aktivitet.
Kombination av:
Naturliga talanger,
kompletterade med kunskaper
och färdigheter.