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Karate

Age-Uke

obere Abwehr

Age-Zuki

hebender Fauststoß

Ashi-Barai

Fußfeger

Awasate-Te-Uke

unterstützende Handinnenkantenabwehr

Bunkai

hier: praktische Anwendung der Techniken einer Kata mit einem Partner

Choku-Zuki

gerader Fauststoß

Chudan

mittlere Stufe (Oberkörper bis Gürtel)

DE-AI

Kontertechnik des Verteidigers geleichzeitig mit dem Angriff

Do

der Weg, Übungen zur Erweiterung der geistigen und charakterlichen Fähigkeiten

Dojo

Trainingsort für Budo-Karate

Dachi

Stand; Stellung

Empi

Ellbogen

Empi-Uchi

Ellbogenschlag

Empi-Uke

Ellbogen-Abwehr

Fumikomi-Ashi

Stampftritt

Fumikomi-Hiza

Stampf- & Knietritt

Gaiwan

Armaußenseite

Gedan

untere Stufe (von der Gürtellinie abwärts)

Gedan-Barai

Fegeabwehr untere Stufe

Go

fünf

Gohon-Kumite

Partnerübung mit fünfmaligen Angriff

Gyaku

seitenverkehrt zum vorderen Fuß

Gyaku-Zuki

Gegenfauststoß (z.B. linker Fußvorne, rechts Tsuki)

Hachi

acht

Haishu

Handrücken

Haishu-Uke

Handrückenabwehr

Haishu-Uchi

Handrückenschlag

Haito

Handinnenkante

Haito-Uchi

Handinnenkanntenschlag

Haiwan

Armoberseite

Hajime

Fangt an!

Hangetsu-Dachi

"Halbmond"-Stellung

Hamni

halb abgedrehte Hüfte

Happo-Kumite

Kampfübungen gegen mehrere Gegner (i.d.R. im Kreis)

Hara

Bauch; Körpermitte, geistiges und körperliches Zentrum des Menschen

Heisoku-Dachi

Stellung mit geschlossenen Füßen

Hidari

links

Hiza

Knie

Ichi

eins

Ippon

eins, ein Punkt

Ippon-Ken

Faust mit einem (hervorstehenden) Knöchel

Ippon-Kumite

Kampfübungen mit einem Angriff

Jiyu

fei

Jiyu-Kumite

freier Kampf

Jiyu-Ippon-Kumite

freies einmaliges Angreifen

Jodan

obere Stufe ( Kopf und Hals)

Ju

zehn

Juji-Uke

X-Abwehr

Kaeshi-Ippon-Kumite

Kampfübungen mit wechselseitigem einmaligen Angreifen zweiter Gegner

Kagi-Zuki

Hakenstoß

Kai-Ashi

normaler Schritt

Kakato

Ferse

Kamae

Ausgangsstellung

Karateka

Karatetreibender (eigentlich Experte)

Karate-Gi

Karate-Anzug

Kata

Form (i.d.R. Festgelegtes Kampfritual), auch: Schulter, eins.

Keage

zurückschnappender Fußstoß

Kekomi

arretierter Fußstoß

Keri

Fußstoß (in der Kombination Geri geschrieben)

Keri-Waza (Ashi-Geri)

Fußtritte

Kiai

Kampfschrei (starkes Kime)

Kiba-Dachi

Seitwärtsstellung

Kihon

Grundschule

Kime

Brennpunkt der körperlichen und geistigen Kraft in der Technik

Kizami-Zuki

Prellstoß mit dem vorderen Arm

Kokutsu-Dachi

Rückwärtsstellung

Ku

neun

Kumite

Kampfübungen mit dem Partner

Kakiwake-Uke

Keilabwehr

Mae

gerade

Mae-Ashi

gerader Fußtritt mit dem vorderen Bein

Mae-Empi

waagerechter Ellbogenstoß nach vorn

Mae-Geri

gerader Fußtritt mit dem hinteren Bein

Makiwara

Schlagpfosten

Mawashi-Geri

Kreisfußtritt

Mawate

Wendung

Migi

rechts

Mikazuki-Geri

Sichelfußtritt im Halbkreis (Halbmondtritt)

Mokuzo

Konzentration

Morote-Uchi-Ude-Uke

zweiarmige Abwehr in mittlerer Stufe von innen

Morote-Uke

beidhändige Abwehr

Morote-Zuki

beidhändiger Schlag

Musubi-Dachi

Stellung V-förmig geschlossenen Füßen

Nagashi-Uke

abfließende Abwehr

Naiwan

Arminnenseite

Neko-Ashi-Dachi

"Katzenfuß"-Stellung

Ni

zwei

Nukite

Speerhand (Fingerspitzenstoß)

Nami-Geashi-Geri

zurückkehrende Welle (Sichelfußstoß von innen nach außen gegen den Oberschenkel)

Oi-Zuki

gerader Fauststoß (mit Vorwärtsschritt)

Okui-Ippon-Kumite

wiederholtes einmaliges Angreifen eines Gegners

Otoshi-Uki

Abwehr von Oben nach unten

Osae-Uke

Pressabwehr

Ren-Geri

wiederholter Fußtritt

Ren-Zuki

wiederholter Fußtritt

Roku

sechs

San

drei

Sanchin-Dachi

"Uhrglas"-Stellung

Sanbon-Kumite

dreimaliges Angreifen

Sanbon-Zuki

Dreifachfauststoß

Sensei-ni-Rei

Gruß zum Lehrer

Shiai

Wettkampf

Shitei-Kata

Pflichtkata

Shizentei

normale aufrechte Ausgangstellung

Shuto-Uchi

Handkantenschlag

Shuto-Uke

Handkantenabwehr

Shuwan

Armunterseite

Sochin-Dachi

Stellung aus der Kata Sochin (anderer Name: Fudo-Dachi; "Kraftstand")

Sokuto

Außenkante des Fußes

Soto-Ude-Uke

Abwehr mittlere Stufe von außen

Suri-Ashi

Gleitschritt (beginnend mit dem vorderen Fuß!)

Sokumen-Uke

Seitenabwehr mit beiden Händen

Tate-Empi

aufwärtsgerichteter Ellenbogenstoß

Tate-Shuto-Uke

Handkantenabwehr mit getrecktem Arm

Tate-Uraken-Uchi

senkrechte Handrückenabwehr

Tate-Zuki

Fauststoß mit senkrechter Faust

Teisho

Handballen

Teisho-Uke

Handballenabwehr

Teisho-Uchi

Handwurzelschlag

Te-Otshi-Uke

Handabwehr von oben nach unten

Tokui-Kata

Kürkata (die starke Kata)

Tori

Angreifer

Tsukami-Uke

Greifabwehr

Tsugi-Ashi

Gleitschritt (beginnend mit dem hinteren Fuß!)

Tsuki

Fauststoß (in der Kombination Zuki geschrieben)

Tsukami-Mawashi-Uke

Halbkreisabwehr

Te-Waza

Handtechniken

Tetsui-Uchi

Hammerfaustschlag

Uchi-Waza

Schlagen

Uchi

von innen

Uchi-Ude-Uke

Abwehr mittlere Stufe von innen

Uke

Abwehr; Abwehrender

Uraken-Uchi

Faustrückenschlag

Ura-Mawashi-Geri

Kreisfußtritt mit der Ferse (oder Sohle)

Ura-Zuki

Fauststoß als Aufwärtshaken

Ushiro-Geri

Rückwärtstritt

Uke-Waza

Abwehrtechnik

Yame

Schluß, Aufhören!

Yoi

Achtung (i.d.R. Ausgangstellung Shizentai)

Yoko

seitlich

Yoko-Geri

seitlicher Fußtritt

Yoko-Geri-Keage

geschnappter Fußtritt, seitlich

Yoko-Geri-Kekomi

gestoßener Fußtritt, seitlich

Yoko-Uraken-Uchi

seitlicher Faustrückenschlag

Yori-Ashi

seitlicher Gleitschritt

Zanshin

Wahrung der der Konzentration über die eigentliche Technik (Bewegung) hinaus

Zenkutsu-Dachi

Vorwärtsstellung

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