Jion
1. Passage / Linken Fuß zurückstellen zu Zenkutsu-Dachi gleichzeitig Gedan-Barai und Uchi-Uke.
Angriff Mae-Geri; Gyaku-Zuki / Block Uchi-Uke; Gyaku-Gedan-Barai
2. Passage / Blickwendung 45° nach links und langsamer Keilblock (Kakiwake-Uke) in Zenkutsu-Dachi links vor, gefolgt von Mae-Geri (Chudan!). Beim Absetzen Oi-Zuki rechts, gefolgt von Gyaku-Zuki links und nochmal Chudan-Zuki rechts (Rhytmus dieser 3 Fauststöße; stark - schnell - stark). Langsame Wendung 90° nach rechts mit Kakiwake-Uke in Zenkutsu-Dachi rechts vor, gefolgt von Mae-Geri (Chudan!). Beim Absetzen Oi-Zuki links, gefolgt von Gyaku-Zuki links und nochmal Chudan-Zuki rechts (Rhytmus dieser 3 Fauststöße; stark - schnell -stark).
Angriff Würgeangriff / Block Kakiwake-Uke; Mae-Geri-Chudan / Todome Sanbon-Zuki
3. Passage / Age-Uke nach vorne (Ausholbewegung beachten! - als Nagashi-Uke verwendbar); Gyaku-Zuki. Age-Uke rechts vor. Gyaku-Zuki links. Schritt links vor zu Age-Uke und Schritt vor Oi-Zuki - KIAI.
Angriff Kizami und im Anschluss Gyaku-Zuki-Jodan / Block Nagashi-Uke (Ausholbewegung Age-Uke); Age-Uke / Todome: Gyaku-Zuki
4. Passage / Mit rechtem Knie als Drehpunkt Wendung zu Kokutsu-Dachi mit gleichzeitigem Gedan-Barai und Jodan-Uchi-Uke. Nachgleiten mit Kagi-Zuki nach links. Dasselbe nach rechts.
Angriff Mae-Geri / Block Gedan-Barai / Todome: Kagi-Zuki
5. Passage / Direkt nach vorne zu Zenkutsu-Dachi gehen mit Gedan-Barai. Rechts vorgehen zu Kiba-Dachi mit Shotei-(Teisho-)Uchi. Links vor und nochmal rechts vor mit Handballenschlag (oder -abwehr).
Angriff Mae-Geri / Block Gedan-Barai; umsetzen in Kiba-Dachi mit Teisho zum Bauch / Todome Gyaku-Haito-Uchi zum Hals
6. Passage / Mit dem rechten Knie als Drehpunkt Wendung zu Kokutsu-Dachi mit gleichzeitigem Gedan-Barai und Jodan-Uchi-Uke. Rechten Fuß ransetzen und Jodan-Morote-Uke. Dasselbe rechts.
Angriff Mae-Geri / Block Gedan-Barai / Todome: Morote-Uchi nach oben zum Kinn
7. Passage / Langsam die Arme herunterführen. Nach vorne springen zu Kosa-Dachi mit Gedan-Juji-Uke. Sofort linken Fuß nach hinten stellen zu Zenkutsu-Dachi und Arme zur Seite reißen. Vorgehen zu beidarmigen Uchi-Uke bzw. Keilblock mit Arminnenkanten. Vorgehen mit Jodan-Juji-Uke (Fäuste: rechte Faust vorne!) Rechte Faust schlägt mt Uraken von oben nach unten. Linke Hand bleibt, wo sie ist. Linke Faust schlägt Chudan-Zuki-Uke, rechte Faust Jodan-Nagashi-Uke. Rechte Rechte Faust schlägt Ura-Zuki, linker Arm Deckungsbereitschaft.
Angriff Mae-Geri / Block Gedan-Juji-Uke / Angriff Gegner hält beide Arme fest / Block wir reißen uns nach hinten los (in Zekutsu-Dachi) / Angriff Würge / Block Morote-Uchi-Uke / Todome: Gyaku-Uraken zum Kopf
8. Passage / Mit rechtem Knie als Drehpunkt Wendung zu Zenkutsu-Dachi mit Uchi-Uke. Schritt vor mit Oi-Zuki. Wendung nach rechts hinten mit Uchi-Uke. Schritt vor mit Oi-Zuki.
Angriff Oi-Zuki / Block Uchi-Uke / Todome: Gyaku-Zuki
9. Passage / Wendung nach vorne Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi und dann stark und kraftvoll Stampftritt mit Otoshi-Uke. 2 mal dasselbe (Rhytmus wieder stark - schnell -stark!)
Angriff Ren-Zuki / Block Gedan-Barai; Otoshi-Uke / Todome: Gyaku-Zuki
10. Passage / Mit rechtem Knie als Drehpunkt wenden zu Kiba-Dachi, rechts greifen und ziehen, links stoßen. Blickwendung und dasselbe mit Gleitschritt nach rechts - KIAI.
Angriff Jodan-Zuki / Block Nagashi-Uke; ranziehen / Todome: Empi-Uchi