NO - hjärnan, signalsystemrt och hälsa

Hur är nervsystemet uppbyggt, förklara även hur de olika delarna fungerar, centrala, perifera, autonoma och somatiska.

Det centrala nervsystemet består av hjärnan och ryggmärgen. Den styr alla livsviktiga processer i kroppen som andning, hjärtslag och reflexer. Dens uppgift är att ta emot information och skicka det vidare samt att den skickar ut viljestyrda rörelser

Det perifera nervsystemet är nerverna ute i kroppen och kopplas ihop med det centrala nervsystemet. När vi tar på något används sensoriska nerver och skickar nervimpulser från sinnesorganen, exempelvis hudens känselceller, till det centrala nervsystemet (hjärnan och ryggmärgen). Det finns öven motoriska nerver som leder signaler från det centrala nervsystemet till muskler och organ.

Det perifera nervsystemet delas in i Det somatiska nervsystemet och autonoma nervsystemet. Det somatiska nervsystemet är viljestyrda funktioner som rörelser medan det autonoma nervsystemet går inte att påverka med viljan som är exempelvis andning, matmsältning och hjärtslag.

Hur överförs nervsignaler mellan celler?

Det finns kopplingar mellan nervtrådarna som kallas synapser och nervsignalerna överförs på det sättet. När nervimpulsen når synapsen förs signalen vidare till nästa nervcell som i sin tur är kopplad till andra celler. Impulserna överförs med hjälp av olika signalämnen som släpps ut i synapsen.

Säg vad en reflex är och nämn 2 stycken samt hur de fungerar.

En reflex är till för att skydda kroppen. En reflex innebär att en nervimpuls skickas in till ryggmärgen direkt och kopplas direkt om till nerver som går ut till musklerna. Impulsen tar en genväg utan att passera hjärnan vilket gör att vi automatiskt reagerar utan att tänka efter. Nervsignalen går alltså inte hela vägen till hjärnan, utan bara till ryggmärgen och tillbaka till muskeln.

Exempel: Om du råkar röra vid något varmt drar du snabbt bort handen innan du ens hinner känna smärtan ordentligt. Det är en reflex.

Vad är skillnaden mellan en reflex och en reaktion

En reflex är omedveten/automatiskt och snabb reaktion som styrs av ryggmärgen som är till för att sykdda kroppen. Exemplevis dra bort din hand från något varmt.
Däremot är en reaktion medveten som är gör att du får en långsammare reaktion då du behöver tolka signalen innan kroppen kan svara exempelvis fånga en boll.

Hjärnan är ditt viktigaste organ, hur kan den skyddas och nämn dens olika delar samt funktioner.

Hjärnan är ditt viktigaste organ och den ligger välskyddad innanför skalbenet. Den omges också av flera hjärnhinnor och en vätska som fungerar som en stötdämpare

Hjärnan består av storhjärnan, mellanhjärnan, hjärnstammen och lillhjärnan.

Storhjärnans yttre del kallas hjärnbarken. Det är med den här delen vi tänker och vårt medvetande finns. Den delas upp i höger och vänster hjärnhalva och är sammankopplade med hjärnbalken.

Hjärnstammen och mellanhjärnan styr automatiska funktioner som andning kroppstemperatur blodcirkulation och blodtryck. Lillhjärnan som har mest nervceller finns i hjärnans bakre del. Den kontrollerar din balans och hjälper till att samordna dina muskelrörelser så att de inte blir ryckiga.

varför är olyckor och våld vanligare bland yngre?

Olyckor och våld är vanligare bland yngre eftersom den främre delen av hjärnbarken som är viktig för att kunna bedöma risker och förhindra farliga impulsiva handlingar blir färdigutvecklat först i 25 års åldern. Att den mognar så sent är orsaken till att trafikolyckor, andra olyckor och våld är vanligare bland ungdomar och yngre vuxna.

Vilken funktion har hormoner i kroppen

Det är molekyler som kroppen använder för att kommunicera och reglera olika funktioner.

De fungerar som budbärare som transporteras via blodet till andra olika delar av kroppen, där de styr hur organ och vävnader arbetar. Hormoner spelar även en stor roll i att reglera saker som tillväxt, ämnesomsättning, humör och reproduktion.

Hur fungerar det när hormoner binder till målceller?

Cellerna har olika sorters receptorer som är anpassade till olika hormoner, och därför reagerar bara vissa celler på ett visst hormon. När hormonet binder till receptorn startas en process inne i cellen, till exempel att gener aktiveras eller att enzymer påverkas. Meddelanden som skickas med hormoner går inte lika snabbt som nervimpulser, men de ger mer långvariga effekter.

Beskriv när kroppen använder nervimpulser samt när kroppen använder hormonsystemet för att skicka signaler.

Kroppen använder nervimpulser när den behöver snabb, exakt och lokal information, till exempel vid rörelser, reflexer eller smärtreaktioner. Nervsignaler går mycket snabbt och påverkar oftast bara en specifik cell eller ett litet område, och effekten är kortvarig.
Jämfört med hormonsystemet som används istället när kroppen behöver långsammare, mer långvariga signaler. Hormoner transporteras via blodet och kan påverka många celler samtidigt, vilket gör dem viktiga för att reglera funktioner som tillväxt, ämnesomsättning och långvariga stressreaktioner.

vad innebär den psykiska och fysiska hälsan?

Fysiska hälsan beskriver hur bra någon mår kroppsligt, till exempel hur stark, frisk och uthållig man är samt hur väl din kropp klarar av vardagen.

Psykiska hälsan beskriver hur någon mår känslomässigt, till exempel hur man hanterar stress.

Dessa två är kopplade, hur man mår psykisk kan påverka hur man mår fysiskt. Mår man psykiskt dåligt kan det leda till stress, stress kan leda till sömnproblem vilket den fysiska delen kommer in, din kropp behöver en stor mängd sömn för att klara av dagens uppbyggnad. Den fysiska påverkar den psykiska genom trötthet i kroppen vilket kan leda till att man känner sig sämre psykiskt.

på vilka sätt kan du påverka din hälsa på ett positivit sätt

De flesta sjukdomar påverkas både av miljö och arv (gener), För att påverka din hälsa på ett positivt sätt kan man äta varierad och balanserad kost eller träna en timme om dagen. Viktigt att tänka på att hålla blodsockret jämnt om dagen.

Varför är träningen så bra?

Din kropp är anpassad för att röra på sig, det vill säga att din kropp behöver träning för att må bra. Träningen har många positiva effekter på kroppen som till exempel, Hjärtat och muskler stärks, lungkapacitet ökar och blodcirkulationen förbättras. Träningen förbättrar även inte bara den fysiska delen utan den psykiska delen blir bättre genom Blodflödets circulation till hjärnan ökar som bildar fler nervceller i hjärnans hippocampus.

Hur kan det psykiska hälsan påverkas på grund av sömnbrist

För lite sömn kan leda till att det blir svårare att koncentrera sig. Ljus från mobiler, surfplattor och datorer (blå ljus) stör kroppens vakenhetsgrad. Användning av sociala medier kan leda till att känslor skapas som gör dig piggare.

För lite sömn kan leda till att det blir svårare att koncentrera sig. Ljus från mobiler, surfplattor och datorer (blå ljus) stör kroppens vakenhetsgrad. Användning av sociala medier kan leda till att känslor skapas som gör dig piggare. För lite sömn leder till sömnbrist, om sömnbrist sker kan långvariga konsekvenser ske såsom att minnet försämras, immunförsvaret blir sämre vilket leder till att risken att bli sjuk lättare, vilket kan göra att du känner dig tröttare om dagen.