Orientación e integración
2. ¿Qué comportamientos o actitudes consideras que fomentan la resiliencia en uno mismo?
La superación de adversidades o crisis personales
3.¿Cómo impacta el autocuidado en tu resiliencia?
A fortalecer la salud física,mental y emcional de uno mismo
4. ¿De qué manera las tradiciones y las artes contribuyen a una identidad cultural positiva?
A fortalecer el sentido de pertenencia
5. ¿Cómo pueden los prejuicios y los conflictos culturales afectar negativamente a una comunidad?
Creando discriminación, que limita el acceso a servicios esenciales como la educación y la salud
¿La resiliencia es una caracteristica de las personas?
No, son un tipo de comportamientos
Menciona dos factores asociados a la resiliencia
-Visión positiva de uno mismo
-Capacidad de control sobre emociones fuertes
¿De que forma cuidarme a mi misma impacta en mi resiliencia?
Agranda la resiliencia