simple et complexe
glucose fructose galactose
pain biscuit sauces
un disaccharide
cereal legumineuse
un polysaccharides
amidon / cellulose/glycogene
dans le foie ,les muscles des annimaux
la digestion est lente
la digestion est rapide
énergétique ( assurer les fonction vitale de l organisme)
16,7 kj
55%
4/5e
directement assimilable
energetique ( la thermorégulation)
battiseur( entrer dans la constitution des membranes cellulaires)
35%
trop d acide gras ( donc maladie cardiovasculaire)
les aliment d origine animale
les fuits secs
les légumineuses
plastique ( assure la croissance du corps et le renouvellement des cellules en fin de vie)
16,7 kj
de centaine d acide aminé
d une dizaine d acide aminé
kwashiorkor
8 ne peuvent pas etre fabriquer par notre organisme
cerrain monosaccharide ( fructose glucose)
glucide complexe ( amidon)
protide
lipide
jaune d oeuf,fruit legume.....
le scorbut
trouble respiratoire
ramollissement des os
infection pulmonaire
reguler le transit intestinal
le steak, huile , beurre
fer fruit secs fruit de mer ....