Dachi - Positioner
Zenkutsu dachi
Framåtlutad ställning med rakt bakre ben och böjd främre
Framåtlutad ställning med rakt bakre ben och böjd främre
Zenkutsu dachi
Nekoashi dachi
"Kattställning" trampdynan i golvet med främre foten, tilta höften, bakre foten i 40 grader samt böjt ben
"Kattställning" trampdynan i golvet med främre foten, tilta höften, bakre foten i 40 grader samt böjt ben
Nekoashi dachi
Sanchin dachi
Rak vänster, inåtroterad höger fot med hälen i höjd med stortån på vänster. Bredd som axlarna
Rak vänster, inåtroterad höger fot med hälen i höjd med stortån på vänster. Bredd som axlarna
Sanchin dachi
Shiko dachi
Fötter och knän utåtroterade, knäna i nittio grader, höften lågt
Fötter och knän utåtroterade, knäna i nittio grader, höften lågt
Shiko dachi
Heiko dachi
Fötterna rakt fram, axelbrett (färdigställning)
Fötterna rakt fram, axelbrett (färdigställning)
Heiko dachi
Heisoku dachi
Fötterna rakt fram intill varandra
Fötterna rakt fram intill varandra
Heisoku dachi
Musubi dachi
Hälarna intill varandra, fötterna utåtroterade 40 grader
Hälarna intill varandra, fötterna utåtroterade 40 grader
Musubi dachi