les structures responsables du mouvement
Définition du mouvement
correspond à tout déplacement d'une partie du corps ou du corps entier dans l'espace
Quels sont les trois types de mouvement ?
-volontaire
-involontaire
-automatique
Le mouvement est le résultat de l'action coordonée du ?
-système nerveux
-système musculaire
-système squelettique et articulaire
-système tégumentaire
Quels sont les niveaux hiérarchiques du mouvement ?
-moléculaire : protéines
-cellulaire: fibre et cellule musculaire
-tissulaire et organique : muscle
-articulaire et squelettique : os et articulations
-conjonctif et cutané : tendons, fascias, peau
Définition des protéines contractiles ?
acteurs microscopiques à l'origine de la contraction musculaire
Qu'est ce que l'actine ?
petites sous unités qui s'assemblent en filaments fins
Que possède l'actine ?
des sites de liaison avec la myosine
Les sites de liaion de myosine de l'actine sont comment au repos ?
ils sont masqués
Comment sont les filaments de myosine ?
ils sont épais
Quelles sont les deux protéines principales ?
l'actine et la myosine
Quelles sont les deux protéines régulatrices ?
la tropomyosine et la troponine
Qu'est ce que la tropomyosine ?
des filaments allongés associés à l'actine qui au repos masque les sites de liaion actine-myosine
Qu'est ce que la troponine ?
un complexe protéique fixé à la tropomyosine
A quoi la troponine est sensible ? Pourquoi ?
au calcium, quand il se fixe sur la troponine elle change de conformation et la tropomyosine se déplace libérant les sites de liaion de l'actine
Quelles sont les quatres étapes de la contraction ?
-fixation
-coup de rame
-détachement
-activation
Quelles sont les deux conditions pour que le cycle de contraction se répète ?
-de l'ATP disponible
-le calcium reste présent dans le cytoplasme musculaire
La fibre musculaire est une cellule de quel type ?
une cellule plurinucléée : chaque fibre est une cellule et contient de nombreux noyaux
Quelle est la forme d'une fibre musculaire ?
cylindrique et allongée
Quelle est la dimension d'une fibre musculaire ?
elle peut s'étendre sur toute la longueur d'un muscle
Quelle est la fonction principale de la fibre musculaire ?
transformer une stimulation en force mécanique
Qu'est ce que la sarcolemme ?
la membrane plasmique de la fibre
Qu'est ce que la sarcoplasme ?
le cytoplasme de la fibre
Que contient le sarcoplasme ?
-mitochondries
-myoglobines
-glycogène
Qu'est ce que les myofibrilles ?
des strctures cylindriques occupant la majeure partie du sarcoplasme
Quels sont les deux types de fibres musculaires ?
les fibres lentes de type I
les fibres rapides de type II
De quoi ont besoin les fibres de type I pour fonctionner ?
d'oxygène
De quoi ont besoin les fibres de type II pour fonctionner ?
de glycogène
Les fibres de type I ont une vitesse de contraction lente ou rapide ?
une contraction lente
Les fibres de types II ont une vitesse de contraction rapide ou lente ?
une contraction rapide et puissante
Les fibres de type I sont riches ou pauvres en mitochondries et en myoglobines ?
riches en mitochondries et en myoglobines (couleur rouge)
Les fibres de type II sont riches ou pauvres en mitochondries et en myoglobines ?
moins riches en mitochondries et en myoglobines (couleur blanche/rosée)
Quel est le métabolisme énergétique des fibres I ?
un métabolisme aérobie : elles utilisent surtout de l'oxygène pour produire de l'ATP
Quel est le métabolisme énergétique des fibres II ?
un métabolisme anaérobie : elles utilisent le glycogène comme source d'énergie
Les fibres I sont adaptées à quels efforts ?
adaptées aux efforts d'endurance
Les fibres II sont adaptées à quels efforts ?
adaptées aux efforts brefs et intenses
Ce sont les faisceaux musculaires qui contiennent des fibres musculaires ou les fibres contiennent les faisceaux ?
chaque faisceau contient des fibres musculaires alignées
Quelles sont les trois enveloppes conjonctives ?
-l'endomysium
-le périmysium
-l'endomysium
Qu'enveloppe l'endomysium ?
il entoure chaque fibre musculaire individuellement
Qu'enveloppe le périmysium ?
il enveloppe un faisceau de fibres musculaires
Qu'enveloppe l'épimysium ?
il enveloppe l'ensemble du muscle
Quelle est l'utilité de l'endomysium ?
il est riche en capillaires et en fibres nerveuses et sert de support et facilite les échanges
Quelle est l'utilité du périmysium ?
il contient des vaisseaux sanguins et des nerfs et contribue à la transmission de la force
Pourquoi les muscles sont très vascularisés ?
pour l'apport d'oxygène et de nutriments ainsi que pour l'élimination des déchets
Avec combien de capillaire chaque fibre musculaire est en contact ?
au moins un
Lors d'un effort, la perfusion sanguine augmente ou diminue ?
elle augmente pour répondre à la demande énergétique
Plus le mouvements est précis, plus les unités motrices sont grandes ou petites ?
plus les unités sont petites
Plus le mouvement est puissant, plus les unités motrices sont grandes ou petites ?
plus les unités sont grandes
Quelle est la classification des muscles ?
-agonistes
-antagonistes
-synergiques
-fixateurs ou stabilisateurs
Que sont les muscles agonistes ?
ce sont les muscles qui produisent le mouvement principal comme le biceps brachial lors de la felxion du coude
Que sont les muscles antagonistes ?
ils produisent l'action opposée à celle des agonistes (le triceps brachial est antagoniste du biceps)
Que sont les muscles synergiques ?
ils aident les agonistes en stabilisant ou en complétant leur action (le brachial antérieur est synergique au biceps)
Que sont les muscles fixateurs ?
ils maintiennent une partie du corps immobile pour permettre un mouvement efficace ailleurs (les muscles de l'épaule qui stabilisent la scapula lors des mouv du bras)
Définition du tendon
structure de tissu conjonctif dense, riches en fibres de collagène de typee I, qui relient le muscle à l'os
Le tendon est-il richement ou peu vascularisé ?
il est très peu vascularisé ce qui entraine une cicatrisation lente
Quelle est l'origine du tendon ?
c'est le point d'ancrage du muscle sur l'os, généralement du côté proximal
Lors du mouvement l'origine du tendon est-elle fixe ou bouge-t-elle ?
c'est une zone relativement fixe lors du mouvement
Quelle est la terminaison du tendon ?
c'est le point d'insertion du muscle sur l'os, généralement du côté distal
Lors du mouvement la terminaison du tendon est-elle fixe ou bouge-t-elle ?
c'est une partie qui se déplace lors de la contraction
Quels sont les rôles du tendon ? (4)
-transmission de la force
-stabilisation articulaire
-économie d'énergie
-protection
Quelle est la jonction entre la fibre musculaire et le tendon ?
la jonction myotendineuse qui est fortement plissée pour meux répartir la charge
Quelle est la jonction entre l'os et le tendon ?
la jonction ostéotendineuse qui s'insère su l'os via une zone graduelle de collagène
Que permettent les jonctions os/tendon/muscle ?
d'assurer une solidité mécaique et de limiter le risque d'arrachement
De quoi est constitué un levier biomécanique ?
-une puissance (la force musculaire)
-une résistance (la charge à déplacer)
-un point d'appui (articulation)
Quels sont les trois types de leviers ?
-levier de premier genre "levier inter appui"
-levier de deuxième genre "levier inter-résistant"
-levier de troisième genre "levier inter-moteur"
Quelle est la situation lors du levier inter appui ?
le pivot est situé entre la charge et la force, c'est le point d'appui entre la puissance et la résistance
Quelle est la situation lors du levier inter résistant ?
la charge est située entre la force motrice et le pivot, c'est la résistance entre le point d'appui et la puissance
Quel est l'avantage du levier inter appui ?
il y a un équilibre entre force et vitesse
Quel est l'avantage du levier inter résistant ?
une grande force
Quelle est la situation lors du levier inter moteur ?
la force motrice est située entre la charge et le pivot, c'est la puissance entre le point d'appui et la résitance
Quel est l'avantage du levier inter moteur ?
il y a une grande vitesse et amplitude mais la force est réduite
Quel est le type de levier le plus fréquent dans le corps humain ?
le levier inter moteur
Définition d'une articulation ?
une zone de contact entre deux ou plusieurs os
Quels sont les rôles des articulations ?
-relier les os
-permet mobilité
-transfert forces des muscles aux segments osseux
-assurer stabilité
Quels sont les trois types d'articulations ?
-fibreuses
-cartilagineuses ou amphiarthroses
-synoviales
Les articulations fibreuses et cartilagineuses ne possèdent pas de ?
cavité articulaire
Description des articulations fibreuses
-immobiles
-les surfaces osseuses sont unies par du tissu conjonctif
-pas de cartilage articulaire
Que retrouve-t-on dans les articulations fibreuses ?
-les sutures
-les syndesmoses
-les gomphoses
Description des amphiarthroses ?
-mobilité réduite
-os unis par du cartilage ou du fibrocartilage
-permettent amortissement et legère souplesse
Que retrouve-t-on dans les amphiarthroses ?
-les synchondroses
-les symphyses
Description des synoviales ?
-les plus nombreuses
-les plus mobiles
-une grande amplitude de mobilité
Quels sont les composants des synoviales ?
-cartilage articulaire
-capsule articulaire
-membrane synoviale
-liquide synovial
-ligaments
-bourses séreuses
Quel est la rôle du cartilage articulaire ?
il recouvre les surfaces osseuses, réduit les frottements et absorbe les chocs
Quel est la rôle de la capsule articulaire ?
c'est une enveloppe fibreuse qui entoure l'articulation et qui maintient les os en contact
Quel est le rôle de la membrane synoviale ?
elle tapisse la face interne de la capsule et sécrète le liquide synovial
Quel est le rôle du liquide synovial ?
il lubrifie, nourrit le cartilage et limite l'usure
Quel est le rôle des ligaments ?
ils renforcent et stabilisent l'articulation
Quel est le rôle des bourses séreuses ?
se sont des petites poches remplies de liquide qui réduisent les frottements entre tendons et os
Combien y'a-t-il de types de synoviales ?
6
Quels sont les 6 types de synoviales ?
-sphéroide
-ellipsoide
-en selle
-gynglyme
-troichoide
-plane
Quels mouvements réalise-t-on autour d'un axe transverse dans un plan sagittal ?
-l'abduction
-l'adduction
Quels mouvements réalise-t-on autour d'un axe sagittal dans un plan frontal ?
-la flexion
-l'extension
Quels mouvements réalise-t-on autour d'un axe vertical dans un plan horizontal ?
-la rotation latérale
-la rotation médiale
Défintion de fascia
membrane de tissu conjonctif fibreux qui enveloppent, relient et séparent les muscles, les organes, les vaisseaux
Quelle est l'organisation des fascias ?
-fascia superficiel
-fascia profond
-fascia viscéral
Où se trouve le fascia superficiel ?
sous la peau
Où se trouve le fascia profond ?
il entoure les muscles et les groupes musculaires
Où se trouve le fascia viscéral ?
il est autour des organes internes
Quels sont les rôles du fascia ?
-la coordination entre plusieurs uscles
-la répartition des tendons pour protéger les strctures
-le retour élastiques lors du relâchement
Quelles sont les acarctéristiques de la peau ?
-souplesse et élasticité
-protection
-possède récepteurs sensoriels