Dosha VATA
Quels sont les élèments constituant le dosha Vata
Ether et Air
Quelles sont les 10 localisations de Vata
Côlon, rectum, Vessie, bas du dos, jambes, colonne vertébrale, les os, la peau et les oreilles
Quel est le siège de production de Vata
le côlon
Quelles sont les huit rôles de gestion de Vata dans le corps et l'esprit
Gère la circulation : 1 sanguine, 2 lymphe, 3 la respiration,
accompagnent les mouvements :
4 lors des phases de digestion,
5 système nerveux central et les réflexes ( éternuement, bâillements, clignements des yeux) ,
6 vers le bas comme les selles, les urines, les menstruations...
7 gère l'enthousiasme, la créativité, la communication (parole), l'adaptation, envie de bouger, voyager
8 Gère l'action des autres doshas. Vata pousse les autres doshas hors de leurs sites de production afin qu'ils se répande
Quelles sont les saisons Vata
Automne et début d'hiver
Quel moment de la vie prédominant
À partir de 50 ans jusqu'à la fin de la vie
Quelles sont les heures Vata
de 2 a 6 h. de 14 h à 18h
Quelles sont les qualités de Vata
Sécheresse, rugosité, mobilité, froideur, légèreté, subtilité
Quels sont les sens Vata
Le toucher (peau) et l'ouie (oreilles)
Où est produit Vata et sous quelle forme ?
Partie inférieure du corps, sous forme de gaz dans le côlon
Quelles sont les cinq formes de Vata
1 prana air,énergie vitale ou force nerveuse le qi.Se diffusant dans la tête et Centré dans le cerveau il se déplace vers le bas dans la poitrine et la gorge gouvernant l'inspiration et la déglutition ainsi que l'éternuement, le crachement, l'éructation . Il gouverne les sens, l'esprit, le cœur et la conscience. Il fait partie de notre énergie vitale cosmique dirigeant tous les autres Vata du corps. Détermine notre inspiration ou notre esprit positif de la vie et nous relie a notre SOI intérieur. Le terme Prana est également utilisé dans un sens plus large pour indiquer Vata en géneral, tout comme Vata proviennent de lui.
2UDANA ud-ana l'air ascendant gorge poitrine. Ils gouvernent l'expiration et les locution. Il est également responsable de la mémoire, de la force, de la volonté et de l'effort. Sudha n'a détermine notre inspiration. Au moment de la mort il sort du corps et me diriger vers Miller moi je quitte le pouvoir de notre volonté le karma qui circulent lorsqu'il est entièrement développé et nous permet de transcender le monde extérieur ainsi que divers pouvoirs psychiques. La pratique du yoga s'interresse principalement au développement de Audana
3 VYANA vi-ana l'air diffus autour de nous, Système circulatoire et à travers lui le mouvement des articulations et les muscles ainsi que la libération des impulsions et des sécrétions
4 SAMANA sama-ana l'air equilibrant. Il est centré dans l'intestin grêle et représente la force nerveuse derrière le système digestif. Samana digére non seulement nos aliments mais aussi maintient l'équilibre et la stabilité de tous les systèmes corporels
5 APANA apa-ana l'air descendant ou sortant . Il est centré dans le colon et gouvernent toutes les impulsions de élimination descendante, l'action d'uriner, les menstruations, l'accouchement et l'activite sexuelle
Quelle est la corpulence Vata
Grand mince, fusele peu developpe
Combien de déséquilibres ( Maladies) Vata
80 desquilibres dont la douleur, la raideur, hypertension, hypothyroïdie, la polyarthrite rhumatoïde.....
Comment Vata gère son poids
Difficultés à prendre du poids
Quelle est la texture de la peau Vata
Peau sèche, se déshydrate facilement, tendance aux gerçures, craquelures, voir desquamation. Pas facile à hydrater
Quelles sont les signes de peau fréquent chez Vata
Manque de hydratation, rugosité cutanée, peau squameuse, taches brunes, manque d'éclat, manque de souplesse, les cernes, mauvaise thermorégulation, peau fragile, vieillissement prématuré
Quelle est la couleur du teint chez Vata
Teint Facilement sombre ou terme
Quelle est la température de la peau de Vata
Froide et à du mal a garder la chaleur
Quelle est la texture des cheveux chez Vata
Reches, secs, fourchus, se cassent facilement, bouclés, fins, cheveux fragiles
Taille et apparence des dents Vata
Dents fragiles. Elles peuvent être de tailles irrégulières ou petites.
Les yeux et les cils Vata
petits, souvent secs et les cils fins et peu fournis
Quelles sont les caractéristiques des lèvres Vata
Fine, facilement gercées, et de couleur plutôt foncée
Forme du menton Vata
, Petit, long, anguleux ou en forme de croissant de lune
Appétit Vata
irrégulier
Digestion Vata
Irréguliere