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chronobiologie

Quelle est une conséquence physiologique du sommeil concernant la température corporelle ?

Une chute progressive

Comment est définie la "période" en chronobiologie ?

Le temps entre deux creux ou deux sommets

Quel synchronisateur est lié à l'alternance chaud/froid et les sécrétions d'hormones thyroïdiennes ?

La température ambiante

Quel est un exemple de rythme infradien mentionné dans le texte ?

Le cycle menstruel

Quel est un exemple de rythme ultradien mentionné dans le texte ?

Le rythme cardiaque

Comment le métabolisme est-il orienté en journée selon le texte ?

Vers la mobilisation du glucose

Quel est un exemple de rythme ultradien lié à l'activité cardiaque ?

L'Ultradien ECG

Quelle est la période caractéristique d'un rythme infradien ?

Supérieure à vingt-quatre heures

Qu'est-ce qui perturbe l'alternance métabolique jour/nuit ?

Le grignotage

Les rythmes endogènes ont une période naturelle de quelle durée par rapport à 24h ?

Supérieure à vingt-quatre heures

Quelle est l'origine des horloges biologiques internes ?

Endogène et génétique

Quel est le rôle des synchronisateurs pour les horloges endogènes ?

Ajuster leur période quotidiennement

Quel synchronisateur est lié à l'alternance entre la prise de nourriture et le jeûn ?

Le régime alimentaire

Que faut-il éviter pour favoriser l'endormissement concernant la lumière ?

L'exposition lumineuse

Quel synchronisateur est lié à l'alternance jour/nuit et la sécrétion de mélatonine ?

La lumière extérieure

Quelle est la période caractéristique d'un rythme circadien ?

Équivalente à vingt-quatre heures

La chronobiologie implique une véritable programmation dans le temps de quelles activités ?

Les activités métaboliques, nerveuses et endocriniennes

Comment le métabolisme est-il orienté la nuit selon le texte ?

Vers le stockage

Quel est un exemple de rythme circadien mentionné dans le texte ?

La prise alimentaire

Quelle structure contrôle les horloges périphériques de l'organisme ?

Le noyau suprachiasmatique

Quand la sécrétion de mélatonine est-elle la plus élevée ?

En fin de journée

Quelle est la période caractéristique d'un rythme ultradien ?

Inférieure à vingt-quatre heures

Quelle est la discipline qui étudie l'organisation temporelle des êtres vivants ?

La chronobiologie

Quel est l'objectif principal de la chronobiologie concernant les fonctions physiologiques ?

Synchroniser les grandes fonctions

Quand la sécrétion de l'hormone de croissance (hGH) est-elle la plus importante ?

Durant la nuit

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