Hangetsu
1. Passage / Langsam vorgehen zu Hangetsu-Dachi mit Uchi-Uke (Hüfte wegdrehen). Langsamer Gyaku-Zuki (zuerst dreht die Hüfte). Nochmal das selbe.
Angriff Oi-Zuki / Block Uchi-Uke / Todome: Gyaku-Zuki
2. Passage / Zeigefinger-Einknöchellfaust beider Hände - linke Faust vor, rechte zurückbewegen und - wenn sich beide begegnen - beide zur Hüfte zurück bewegen. Beide Ippon-Ken langsam nach vorne.
Angriff Oi-Zuki-Chudan / Block Gedan-Barai; am Arm umgreifen und Gegener ran ziehen / Todome: Ippon-Ken zum Bauch
3. Passage / Beide Hände zu Yama-Gamae führen (wie das Schriftzeichen für Berg = Yama). Beide Hände langsam herunterführen.
Angriff Würgeangriff / Block Yama-Gamae / Todom: Morote-Shuto-Uchi
4. Passage / Schnelle Wendung mit Uchi-Uke und Gedan-Barai (Hände geöffnet) - KIAI. Rechte Hand greift und zieht etwas heran (langsam). Schritt nach vorne dasselbe nochmal. Schritt nach vor dasselbe nochmal.
Angriff Mae-Geri; Gyaku-Ren-Zuki / Block offener Gedan-Barai; offener Uchi-Uke; vorderen Arm greifen und ranziehen / Todome: Shuto-Uke zum Hals
5. Passage / Wendung nach rechts mit Uchi-Uke und Gyaku-Zuki links. Chudan-Zuki rechts schnell hintereinander. Wendung und Gleiten in die andere Richtung. Chudan-Ren-Zuki. Dasselbe nochmal nach hinten.
Angriff Oi-Zuki / Block Uchi-Uke / Todome: Ren-Zuki (Jodan und Chudan)
6. Passage / Blickwendung, hinteren Fuß ransetzen und dan synchron mit dem Arm hoch - und dann absetzen zu Kokutsu-Dachi mit Uraken.
Angriff Fege (Ashi-Barai); Kizami-Zuki / Block Uraken-Uchi / Todome: ransetzen Kiba-Dachi mit Empi-Uchi
5. Passage / Übersetzschritt. Mae-Geri, dabei vordere Faust wegreißen und beim Absetzen Gedan-Zuki (Gedan-Barai); Gyaku-Zuki; Age-Uke (schnell hintereinander!). Dasselbe in die andere Richtung.
Angriff Oi-Zuki / Block Uchi-Uke; Ashi-Mae-Geri / Angriff Gyaku-Zuki / Block Gedan-Barai; Gyaku-Zuki / Todome: Age-Uke als Schlag zum Kinn
6. Passage / Blickwendung, hinteren Fuß ransetzen und dann synchron mit dem Arm hoch - und dann absetzen zu Kokutsu-Dachi mit Uraken. Dann mit dem hinteren Fuß Mikatsuki-Geri in linke Handfläche beim Absetzen nach hinten zu Hangetsu-Dachi; Gyaku-Zuki-Gedan - KIAI. Vorderen Fuß ranziehen zu Neko-Ashi-Dachi, dabei doppelte Handballenabwehr nach unten.
Angriff Oi-Zuki-Jodan / Block Jodan-Uraken-Uchi / Todome: Mikatsuki-Geri zum Bauch und Handballenabwehr Richtung Kopf