Buigen van arm, been of romp
Strekken van arm, been of romp
Afvoeren van arom of been
aanvoeren van arm of been
naar voren bewegen van arm, been of hoofd
naar achteren brengen van arm, been of hoofd
zijwaarts bewegen van romp
Naar binnen draaien van arm, been, schouderblad
Naar buiten draaien van arm, been en schouderblad
omhoog bewegen van schouderblad
Omlaag bewegen van het schouderblad
Handpalm wijs naar beneden (endorotatie van arm)
Handpalm wijst naar boven (exorotatie van de arm)
buigen van voet, tenen wijzen omlaag
buigen van voet, tenen wijzen omhoog
kantelen van voet, binnenkant voet komt omhoog
Kantelen van de voet (buitenkant voet komt omhoog)
In de richting van de schedel
in de richting van de voeten
naar de middellijn van het lichaam toe
Vanaf de middelijn van het lichaam naar de zijkant toe
Bovenste
onderste
voorste
achterste
buikzijde
rugzijde
naar het centrum van het lichaam
van het centrum van het lichaam af