Bindweefsel
Welk effect heeft immobilisatie op spierweefsel?
Spieratrofie
Waarom neemt spierkracht af bij immobilisatie?
Door verlies van sarcomeren en verminderde functionele eenheid van de spier
Wat gebeurt er met het volume van een spier bij immobilisatie?
Het volume neemt af
Waarom kan een spier na immobilisatie minder goed kracht leveren?
Omdat contractiele elementen afnemen en de spier korter of langer wordt afhankelijk van de positie.
Wat gebeurt er wanneer een spier in verkorte positie wordt geïmmobiliseerd?
De spier verliest sarcomeren → wordt korter
Wat gebeurt er wanneer een spier in verlengde positie wordt geïmmobiliseerd?
De spier vormt extra sarcomeren in serie → wordt langer.
Waarom leidt immobilisatie tot een lagere functionele sterkte van de spier?
Door afname van krachtgeneratie en veranderingen in de contractiele eenheden
Wat is het gevolg van immobilisatie op sport-specifieke bewegingen?
Deze moeten opnieuw worden getraind omdat coördinatie en kracht afnemen
Wat gebeurt er met wondweefsel bij immobilisatie?
Het wordt stijver en minder elastisch.
Welke rol speelt houding bij immobilisatie van een spier?
De immobilisatiepositie bepaalt de uiteindelijke functionele lengte van de spier.
Waarvoor zorgt synovia tijdens beweging?
Een lage wrijvingscoëfficiënt en goede smering.
Wat gebeurt er met synovia wanneer het warm wordt?
De viscositeit daalt → synovia wordt dunner.
Wat gebeurt er met synovia in rust?
De viscositeit stijgt → synovia wordt dikker.
Welke functie hebben proteoglycanen in synovia?
Ze verhogen de drukbestendigheid van het gewricht.
Wat gebeurt er met kraakbeenvezels bij schuifbelasting?
Ze buigen af afhankelijk van vezelrichting.
Waarom kan kraakbeen goed tegen schuifbelasting?
Door de gelaagde structuur en collagenen die in verschillende richtingen lopen.
Wat gebeurt er bij langdurige druk op kraakbeen?
Water wordt uit het kraakbeen gedrukt → het kraakbeen wordt dunner.
Wat gebeurt er wanneer de belasting stopt?
Water keert terug in het kraakbeen (visco-elastisch herstel).
Wat gebeurt er als de vochtigheid van kraakbeen te laag wordt?
De belastbaarheid neemt af en cellen kunnen beschadigen.
Waarom is wisselende belasting belangrijk voor kraakbeen?
Voor voeding en herstel van de kraakbeenmatrix.
Wat gebeurt er in de elastische fase van een ligament?
Het rekt uit en keert terug naar de oorspronkelijke lengte.
Wat houdt plastische vervorming in bij ligamenten?
De vezels rekken voorbij de elastische fase en komen niet meer terug.
Wat gebeurt er bij een ligament wanneer de belasting te groot wordt?
Er ontstaat schade in het collageen (microtrauma).
Wanneer ontstaat een ruptuur?
Wanneer de trekkracht hoger is dan de capaciteit van het collageen.
Wat betekent hysteresis bij ligamenten?
Energieverlies door visco-elastisch gedrag bij rek en ontspanning.
Wat gebeurt er met een ligament dat herhaaldelijk wordt gerekt?
De stijfheid neemt af.
Welke rol hebben ligamenten tijdens beweging?
Ze geleiden de beweging en geven stabiliteit.
Wat gebeurt er met beweging wanneer ligamenten hun sturende functie verliezen?
De beweging wordt minder gecoördineerd.
Wat gebeurt er met een pees wanneer deze wordt belast?
Collageenvezels richten zich naar de trekkracht.
Wat gebeurt er wanneer een pees in de elastische fase komt?
De pees rekt uit maar keert terug naar de oorspronkelijke lengte.
Wat gebeurt er met een pees bij overschrijding van de elastische fase?
Er ontstaat plastische vervorming.
Wat betekent 'bouncing' in pezen?
Elasticiteit van de pees die energie opslaat en teruggeeft.
Wat gebeurt er met een pees bij langdurige immobilisatie?
De pees wordt slapper en minder belastbaar.
Wat gebeurt er met collageen in pezen bij belasting?
Collageen wordt sterker en dikker door stimulatie.
Wat is de functie van de rode zone van de meniscus?
Bloedvoorziening en genezing.
Waarom geneest de witte zone van de meniscus slecht?
Omdat hij geen doorbloeding heeft.
Wat gebeurt er met de meniscus bij compressie?
Hij vervormt en de vezels worden uit elkaar gedrukt.
Waarom is intradiscale druk belangrijk in de discus?
Voor behoud van hoogte en gezonde belasting.
Wat gebeurt er met de discus bij vochtverlies?
De hoogte neemt af → meer belasting op wervels.
Hoe verdeelt de nucleus pulposus druk?
Door zijn hydrofiele structuur verspreidt hij druk gelijkmatig.
Wat gebeurt er met wrijving in een gewricht wanneer synovia opdroogt?
De wrijving neemt toe.
Waarom is opwarming voor training belangrijk voor synovia?
Viscositeit daalt → minder wrijving.
Wat gebeurt er bij een abrupt hoge kracht op een pees?
Collageenvezels kunnen scheuren.
Waarom geeft bindweefsel weerstand in een spier met relatief veel bindweefsel?
Omdat bindweefsel stijver is dan spierweefsel.
Wat gebeurt er bij overbelasting van ligamenten?
Microbeschadigingen in collageen.
Wat gebeurt er bij volledige overschrijding van de rekfase?
Een volledige ruptuur.
Waarom ontstaat schade in collageen bij snelle rek?
Omdat viscose eigenschappen te traag zijn om te reageren.
Wat gebeurt er als de belasting abrupt volledig stopt?
Het weefsel veert terug naar oorspronkelijke vorm (elastisch deel).
Wat gebeurt er met het bindweefsel wanneer het actief wordt belast?
Het bindweefsel past zich functioneel aan door reorganisatie van collageenvezels en verbeterde structuur.
Waarom zorgt actieve behandeling van bindweefsel voor minder sensitiviteit?
Omdat actieve belasting cellen stimuleert om het weefsel te herstellen, waardoor spanning beter wordt verdragen en minder snel een pijnrespons ontstaat.
Waaruit bestaat de fibrillaire component van bindweefsel
Collageenvezels en elastinevezels.
Wat bepaalt de sterkte en stijfheid van bindweefsel?
De hoeveelheid en organisatie van collageenvezels.
Welke eigenschap van collageen verandert bij vervorming?
Collageen kan elastisch vervormen.
Welke stoffen vullen de ruimtes tussen collageenvezels op?
Glycosaminoglycanen (GAG’s).
Wat voor gedrag vertoont collageen in rust?
Een golvend zigzagpatroon.
Wat gebeurt er met collageenvezels bij belasting?
Ze strekken uit tot de rekgrens bereikt is.
Waaruit is een collageenvezel opgebouwd?
Aminozuren die fibrillen vormen.
Waar hangt de hoeveelheid collageenvezels van af?
De functie van het bindweefsel.
Wat is de functie van elastisch kraakbeen?
Veerkracht en vervormbaarheid.
Waar komt hyalien kraakbeen voor?
Onder andere in gewrichtsoppervlakken.
Wat bevat het kraakbeenmatrix vooral?
Proteoglycanen en collageenvezels type II.
Waarom is kraakbeen slecht belastbaar bij weinig water?
Omdat water zorgt voor schokabsorptie en stevigheid.
Waar liggen chondrocyten in hyalien kraakbeen?
In de lacunes van het kraakbeen.
Welk type collageen komt voor in hyalien kraakbeen?
Collageen type II.
Wat gebeurt er bij hyalien kraakbeen bij compressie?
Water wordt uit de matrix geperst.
Wat is de functie van synovia?
Smering van gewrichtsoppervlakken.
Waaruit bestaat synovia?
Hyaluronzuur, water en eiwitten.
Wat zorgt synovia voor tijdens bewegen?
Lagere wrijvingscoëfficiënt.
Wat doet synovia in rust?
Het wordt viskeuzer (dikker).
Wat gebeurt er met synovia bij bewegen?
De viscositeit daalt en het wordt dunner.
Welke laag van kraakbeen draagt de grootste belasting?
De zona profunda.
Waarvoor zijn de oppervlakkige lagen van kraakbeen geschikt?
Het weerstaan van schuifkrachten.
Waaruit bestaan kapsels en ligamenten vooral?
Collageenvezels (type I) en fibroblasten.
Hoe liggen collageenvezels in kapsels?
In verschillende richtingen voor stevigheid.
Wat gebeurt er met een ligament tijdens rek?
De vezels worden eerst rechtgetrokken (elastic fase).
In welke fase kan blijvende schade aan ligament ontstaan?
In de plastische fase.
Wat gebeurt er bij een te grote trekbelasting op ligamenten?
Ruptuur.
Wat houden vezels in een ligament tegen?
Overmatig bewegen van het gewricht.
Wat is de rol van fibroblasten in het kapsel?
Aanmaak van collageenvezels.
Wat is de kleinste contractiele eenheid van de spier?
De sarcomeer.
Welke twee filamenten zitten in een sarcomeer?
Actine en myosine.
Welke stof is nodig zodat myosinekoppen kunnen loslaten?
ATP.
Wat gebeurt er wanneer de spier verkort?
De actinefilamenten schuiven over de myosinefilamenten.
Wat bepaalt de kracht die een spier kan leveren?
De overlap tussen actine- en myosinefilamenten.
Wat omringt individuele spiervezels?
Het endomysium.
Wat omringt spierbundels?
Het perimysium.
Wat omringt de hele spier?
Het epimysium.
Waarom is bindweefsel in spieren belangrijk?
Voor krachtgeleiding en stabiliteit.
Wat helpt bindweefsel bij een spier doen?
Afvalstoffen en zuurstof transporteren.
Waar wordt de kracht vanuit de sarcomeer heen geleid?
Naar omliggend spierweefsel en bindweefsel.
Welke structuren dragen de kracht door in myofasciale ketens?
Endomysium, perimysium en epimysium.
Waarom kunnen spieren kracht overdragen buiten hun eigen vezelrichting?
Door de bindweefselverbindingen tussen vezels en fascia.
Wat gebeurt er als bindweefsel vastzit door verkleving?
Krachttransmissie vermindert.
Wat gebeurt er wanneer druk lang op kraakbeen blijft?
Water wordt eruit geperst.
Wat gebeurt er wanneer de druk wegvalt?
Water vloeit terug in het kraakbeen.
Wat gebeurt er bij langdurige belasting zonder herstel?
Degeneratie van kraakbeen.
Wat is het gevolg van waterverlies in kraakbeen?
Minder schokabsorptie.
Wat gebeurt er als collageenvezels scheuren door belasting?
Het kraakbeen verliest structuur en stevigheid.
Wat is de belangrijkste functie van water in kraakbeen?
Druk opvangen en elasticiteit geven.
Welke functie heeft kraakbeen vooral in gewrichten waar het tussen botoppervlakken ligt?
Het vermindert wrijving en verdeelt belasting gelijkmatig over het gewrichtsoppervlak.