Vitaminas
Que es la vitamina b1?
Es la tiamina.
que previene la tiamina?
previene el beri beri (debilidad muscular)
que es la vitamina B6?
Es la piridoxina
que previene la piridoxina?
convulsiones y tirones musculares
Que previene el acido fólico?
previene la anemia y alteraciones gastro intestinales
Que es la vitamina C?
Acido ascórbico
que previene el ácido ascórbico
previene el escorbuto?
Cual es la vitamina a
es el retinol
que previene el Retinol?
previene la ceguera nocturna (Nictalopia)
Que previene la vitamina D?
Previene el raquitismo (deformaciones óseas)
que previene la vitamina K
sangrado y hemorragias internas
cual vitamina es recomendada a mujeres en su período?
ls vitamina K