FBL
was sind die drei Ebeben und welche Bewegung en gilten zur aller Ebeben?
Sagittal- (Flex/Ext), Frontal- (Abd/Add/LatFlex), Transversal-Ebene (Rot/Horizontal Abd und Add im SG)
was sind die 18 Richtungen?
cranial/kaudal--superior/inferior--anterior/posterior--Palmar/dorsal--plantar/dorsal--medial/lateral--proximal/distal--ventral/dorsal
was ist eine Achse?
Ein Achse ist eine gedachte Linie um die sich etwas drehen kann (körperteil, System...)
was sind die verschiedene Achsen?
Frontosagittal / Frontotransversal / Sagittotransversal
was sind die fünf Körperabschnitte?
Beine, Kopf, Brustkorb, Becken und Arme
Nenne eine aufgabe für jedes Körperabschnitt:
Beine: Gewichtsübernahme / Becken: Kraftübertragung / Brustkorb: dynamisch stabile / Kopf: Kann auf Änderung der Gleichgewichtssituation reagieren / Arme: grosse Bewegungsfähigkeit
was ist das Unterschied Zwischen einer Unterstützungsfläche und Der Körperschwerpunkt?
Fläche bildet sich durch die Körperabschnitte die im Kontakt mit Der Unterlage sind VS Punkt im Becken in dem den Gewicht des Körper vereinigt ist.
was ist eine Weiterlaufende Bewegung (WB)?
hilfe von den angrenzende Gelenke um eine Bewegung mit den mittleren Gelenk zu erreichen (wenn den Körper den maximal Bewegungs aussmass erreichen will)
was redet man von eine unerwünschte WB?
wenn eine WB genutzt um Schmerzen zu verhindern ist
Wie kann man eine WB stoppen?
Gegenaktivität und Gegenbewegung
was ist die Korrekte Beinachse?
trochanter major -- Mitte Patella -- Malleolus lateralis
Wie kann man sich ein Korrekte fussgewölbe merken?
man muss immer erreichen zwei Finger hinein zu stecken
Beschreibe die übung Ab und Zu?(für was? Ziele)
Defizit Extension HG und Starke lordose / Ziele: volle Ext I'm HG zu erreichen, lordose reduzieren
Beschreibe die übung eingeklemmter Bart?(für was? Ziele)
den Patient von lateral anschauen, kyphose oder lordose, schlechten Körperstellungen haben und schwache stützkraft und scapulathorakaler Rhytmus (achten wenn die schulterblättern in FLEX mit die Schultern gehen)
Beschreibe die übung Fersenschaukel?(für was? Ziele)
sich die Beinachse anschauen und achten ob einer Genu Valgum oder Varus abweischungen ist / Ziele: achten während die Füsse ein DorsalExt machen Das die Beine nicht in X oder O gehen
Beschreibe die übung Gewölbe Bauer?(für was? Ziele)
langsgewölbe und Beinachse Inspektion (lui demander de s`assoir et se lever plusieurs fois) / Ziele: Eine Korrekte Langsgewölbe Position wiederfinden und Füssmuskeln kräftigen
Beschreibe die übung Pinguin?(für was? Ziele)
inspektion Beinachse + Fuss Gewölbe + Gleichgewicht (tandemstand) / Ziele: Kräftigung UEX und Beinachse oder/und Gleichgewichtsprobleme korrigieren
Beschreibe die übung Hüft Gelenk Streck dich?(für was? Ziele)
lordose + fehlende Hüft EXT / Ziele: HG EXT erreichen ohne in eine lordose zu gehen (ohne WB in Der LWS) und gluteen Kräftigen
Beschreibe die übung Klötschenspiel?(für was? Ziele)
Patient von lateral anschauen (HWS/LWS Lordose oder BWS kyphose) / Ziele: KA Becken Brustkorb und Kopf WS in einer 0 Stellung bringen
Beschreibe die übung korkenzieher?
quand tu tend ton bras au dessus de la jambe opposé et fait une rotation de la WS
Beschreibe die übung Vierfüssler?(für was? Ziele)
Lordose/Kyphose/Schäche Rückenmuskulatur, Inspektion Der Sagittalebene Der OEX // Ziele: Rückenmuskulatur Kräftigen, WS in 0 Stellung bringen und Achse in eine Linie zu halten